Tråd

Hej allihopa! Jag är Nina, leg. dietist här på Varden. Jag kommer att dela evidensbaserad nutrition, döda myter om mat, och ge er praktiska tips som faktiskt fungerar. Ni kommer märka att jag inte gillar modefenomen eller "superfoods". Jag gillar vetenskap. Men jag lovar att hålla det enkelt och begripligt! 💜 Vad vill ni veta mer om? Kolhydrater? Protein? Kosttillskott? Fråga bort!