Tråd

Du vet att du har IBS när: 🏃 Du kan rita en karta över alla toaletter inom 1 km radie från ditt hus 😰 Du tackar nej till middagsbjudningar för att du inte vet om det finns gluten/laktos/FODMAP-vänligt 📱 Du har 3 olika appar för att spåra matsymptom 💊 Dina vänner tror du är på diet men egentligen bara försöker överleva 🚽 Du har en "plan B" för alla sociala situationer (var är toaletten??) Skämt åsido — IBS är inte bara "känslig mage". Det är: • Oförutsägbart • Isolerande • Uttömmande • Ofta missförstått Men! Det finns hjälp att få. KBT för IBS fungerar för många. Och att prata om det gör det lite mindre ensamt. Vem känner igen sig? Vi är många. 💜 #IBS #mage #tarm #ärlighet #skrattåtallt